Seleccionar e copiar o texto pretendido no Excel. Abrir um documento novo no Word e fazer "paste". Aparece o texto em tabela no Word.
No Word deve seleccionar-se a tabela com o cursor do lado esquerdo das linhas (se se fizer o "select all" pode não funcionar), ir ao menu table e onde diz "convert" seleccionar o "table to text". Aparece uma janela onde se deve seleccionar o "tabs".
Após esta operação feita, basta fazer "copy/paste" para o Freehand. No Freehand é só ajustar as tabulações.
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